2009年5月22日 星期五

◎不同的果汁,不同的功能◎

今日健康教育正妹值日生:清大水果妹 柯以柔
蘋果汁AppleJuice:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
葡萄柚汁GrapefruitJuice:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
奇異果汁KiwiFruitJuice:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
芒果汁MangoJuice:幫助消化,防止暈船嘔吐
鳳梨汁PineappleJuice:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
木瓜汁PapayaJuice:消滯潤肺,幫住消化蛋白質
西瓜汁WaterMelonJuice:消暑利尿,降血壓
紅蘿蔔汁CarrotJuice:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
芹菜汁CeleryJuice:補充體力,舒緩焦慮、壓力
香蕉汁BananaJuice:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
葡萄汁GrapeJuice:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
檸檬汁LemonJuice:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
柳橙汁OrangeJuice:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷
哈密瓜汁CantaloupJuice:消暑解燥,生津止渴
草莓汁StrawberryJuice:利尿止瀉,強健神經,補充血液
梨汁PearJuice:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
椰子汁CoconutJuice:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳

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英文 --- 製作單字卡 事項 --- 1. 生字手寫          2. 一張 3-5 個單字   3. 背過的抽出放新的   4. 過 1-2 個月拿出舊的背看 參考書 --- 1. 買 -- 選小本易帶出 2. 不買參考書印重點 or 試題 習題 -...